東京都内にある「éclat」（エクラ）は、ヨガ・マットピラティスのレッスンが受けられるスタジオです。
男性・女性ともに利用できますし、男女比率は約50％ずつと、他スタジオよりも男性利用者が多いです。
éclat（エクラ）では、インストラクターとのマンツーマンレッスンや、少人数制のセミパーソナルレッスンが受けられます。
理学療法士によるコンディショニングをヨガ・マットピラティスと併用して受けることも出来ます。
このため、éclat（エクラ）は口コミでも評判となっています。
おすすめできるスタジオなのかどうかを調べました。
＞＞＞éclat（エクラ）パーソナルヨガ＆ピラティスは初回体験を受付中＜＜＜
éclat（エクラ）パーソナルヨガ＆ピラティスの特徴まとめ
éclat（エクラ）の特徴をまとめました。
店舗は東京都内のみ
éclat（エクラ）は、東京都内に2店舗を展開しています。（2025年9月時点）
巣鴨スタジオ：東京都豊島区巣鴨1丁目20-13 青葉ビル2F
どちらの店舗も年中無休となっており、営業時間は、以下のように曜日によって異なります。
平日（木曜のみ）：8:30～11:00（最終受付10:00）
土日祝日：8:30～18:30（最終受付17:30）
ヨガ・マットピラティスのレッスン
éclat（エクラ）では、ヨガ・マットピラティスのレッスンを行っています。
ホットヨガ・マシンピラティスは対象外となります。
どちらも、経験豊富なインストラクターが、身体の状態や目標に合わせた指導を行います。
マンツーマン・セミパーソナルでの指導
éclat（エクラ）では、マンツーマン・セミパーソナル（最大5名まで）によるレッスンを提供しています。
セミパーソナルレッスンは、グループレッスンとは異なり、受講生毎に個別指導を行います。
マンツーマンレッスンと比べて、1人あたりの指導時間は短い一方、費用は安くなります。
男性・女性ともに受講可能
女性専用のヨガ・ピラティススタジオが多い中、éclat（エクラ）は男性・女性ともに受講できます。
男女比率はほぼ半々となっており、男性の受講生が多いスタジオは珍しいです。
マット貸出は無料
éclat（エクラ）では、ヨガ・ピラティスを行う際に必要となるマットは無料レンタルできます。
一方、ウェアなどのレンタルは無料・有料ともに行っていません。
ヨガ・ピラティスが行える服装で店舗に向かうか、着替えが必要です。
また、飲料水、タオルなどの用意も必要です。
éclat（エクラ）パーソナルヨガ＆ピラティスの口コミや評判は？
éclat（エクラ）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
スタジオの入り口は大通り沿いなのですが、初めて行くときは見つけにくい。
着替えスペースは広くない。
引用元：GYYM
インストラクターの方が男性か女性かわからず、インストラクター情報含め記載いただきたいです。
引用元：classpass
良い口コミ
流れとしては予め問診で書いた内容を基にインストラクターの方が身体の動きを確認します。
動きの固いこと見つけていき、ストレッチで伸ばすことを行いました。
私は股関節の動きが悪く、それもすぐに見抜かれ、きつい動作が追加されましたw
時間はあっという間に過ぎていきました。
マンツーマンなので、私専用のメニューですし褒めて伸ばしてくれるインストラクターさんだったので楽しい時間でした。
夜には軽い疲労感が、翌日には伸ばしたところが軽い筋肉痛になっていて効果のある動きができたと実感ができました。
引用元：google
右肩に痛みがあり可動域も狭くなっていて、行く前は大丈夫かなと心配していましたが、レッスン後は痛みも軽くなり腕の動きもよくなりました。
こんなに効果があるのかとびっくりしました。
トレーナーの方の指導もわかりやすくよかったです。
引用元：くまポン
わかりやすい言葉、程よいペースで進めてくださり、大変よい時間を過ごすことができました。
身体の状況（どの部位が特に硬いなど）、自宅でも可能な動きについても教えてくださり、参考になりました。
引用元：ホットペッパービューティー
éclat（エクラ）パーソナルヨガ＆ピラティスの評価は？
口コミサイト・レビューサイトでのéclat（エクラ）の評価をまとめました。
多くの人が高く評価していることがわかります。
初回体験レッスンを実施中
éclat（エクラ）では、パーソナルヨガ・パーソナルピラティスの体験レッスンを行っています。
50分間のマンツーマンレッスンと個別カウンセリングが受けられます。
なお、体験レッスン予約にはLINEが必要です。
