アレスコ（ALESCO）は、名古屋市を中心に店舗を展開するパーソナルジムです。
店舗ごとに会員数に上限を設けているため、入会後にトレーニング予約が全く取れなくなるという心配はありません。
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、オーダーメイドのプランであなたの目標達成をサポートします。
卒業後も無料で食事・運動に関するサポートを0円で継続して受けられるため、リバウンドを防ぐのに役立ちます。
このため、アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは口コミでも評判となっています。
利用者の感想などをまとめました。
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アレスコ（ALESCO）パーソナルジムの口コミや評判は？
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムの口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
悪い口コミ
延長プランについて。
結論からいうと、前と同じにすべきでした、、前は食事管理をグラム単位で調整、体の変化に応じてすぐ変えてくれたものが、今回はほとんど変わらずざっくりとしたものの印象。
初回時はコース説明と契約、その後すぐにトレーニングできるということで申込しましたが、来た瞬間からの時間となりトレーニング時間が少なくされてしまった。
連絡もこちらから質問したものなどは返ってきますが、それ以外はあまり寄り添っている感じがない。それもあってやる気は下がり調子に。
またやる気をあげてもらえず、自分一人で出来ないからお金だしてパーソナルいってるのに残念。最後のトレーニングの終了時間は会話で終了し、不完全燃焼(時間になったので終わりです、といった感じ)。
私が勉強のためにいろいろ質問をしたからだとは思いますが最後なのに残念。最後のトレーニングが終了して1週間以上たちましたが、現在音沙汰なしです。
総じて、延長プランはアレスコの売りがなく、とても残念。
引用元：google（緑区徳重店）
体重は減らなかった。
遺伝子検査も役に立たなかった。
食事も指導通りしたが体重はかわらなかった。
食べる順や1日の水の量も何も言われなかったのでしなかった。
引用元：Getfit
良い口コミ
遺伝子検査や血液型ダイエットを取り入れる事で、人それぞれ異なる体質に合ったダイエットを提案されるので信頼できました。
短期間でとても効果的なトレーニングが出来るので、すぐに数字や見た目に変化が出るのは嬉しかったです。
やり甲斐を感じながら、自分に合った無理のないトレーニングで楽しく通えて良かったです。
また、食事指導はラインを通して報告出来ました。
引用元：ジムカツ
元々運動は苦手で続けられるか不安でしたが、レベルに合わせてメニューを調整して頂けるので楽しくトレーニング出来ます
食事のほうは食べる時間帯や、今まで食べていたものを量を調整したりすることで食事管理も無理なく続けられています。
トレーナーさんはとても優しくお話しやすい方です！
数値や目に見えた変化があるとすごく褒めて頂けるのでモチベーションも上がります。
引用元：ゼヒトモ
もっとつらくて、空腹とか厳しいのかな？と思っていましたが、毎回「今のメニューはどうですか？」と細かく聞いてくれて調節してくれました！
引用元：みんなのパーソナルトレーニング
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムの評価は？
口コミサイトでのアレスコ（ALESCO）パーソナルジムの評価をまとめました。
最も評価が低い店舗でも「5点満点の4.7点」となっており、多くの人から高く評価されていることがわかります。
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムの特徴まとめ
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムの特徴をまとめました。
名古屋が中心
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、名古屋市を中心に店舗を展開しています。
2024年9月時点では、以下の地域に店舗があります。
名古屋駅前店：愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目20-16 グレイス名駅南501号室
金山1号店：愛知県名古屋市中区正木4丁目6‐6 第13フクマルビル703号室
金山2号店：愛知県名古屋市中区正木4丁目6‐6 第13フクマルビル606号室
緑区徳重店：愛知県名古屋市緑区西神の倉2丁目217 フォレストサイドK 301号室
一宮店：愛知県一宮市本町3丁目5-6 本町ビル3階
四日市店：三重県四日市市西新地13-13 伊達ビル3階南号
蒲田店：東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル
営業時間、定休日は店舗によって異なります。
なお、アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、入会した店舗のみで利用できます。
別の店舗を利用することはできません。
また、予約が取れなくなるリスクを回避するために、受講生が多い店舗は一時的に新規入会を停止しています。
募集再開まで待つか、入会可能な近隣店舗を利用すると良いでしょう。
オーダーメイドのプラン
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、オーダーメイドのプランであなたの目標達成をサポートします。
毎回のトレーニングだけでなく、食事にも詳しいトレーナーが対応します。
遺伝子検査の結果をもとに、無理な糖質制限や食事制限などは行わず、あなたの食生活やライフスタイルにあわせた食事指導を行っています。
例えば、自炊をしない人に対しては、出来もしない自炊をするようにアドバイスし、食事指導をしたつもりで終わるようなことはありません。
外食や惣菜、弁当などで、栄養バランスやPFCバランスを満たせるように、現実的な観点からのアドバイスを行います。
リバウンドサポートが充実
多くのパーソナルジムでは、短期集中型プランの終了後、継続的にトレーニングが行えるプランの提案など、有料のプランのみを提供している場合が一般的です。
一方、アレスコ（ALESCO）パーソナルジムでは「リバウンドサポート」として、食事アドバイス・トレーニング指導が無料で受けられます。
どちらもLINEを用いて行われます。
トレーニング指導は、セルフトレーニングや他社ジムなどでトレーニングを継続する場合の質問などにトレーナーが回答するというものです。
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムでトレーニングを継続したい場合には、有料の「延長トレーニング」が用意されています。
完全個室
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、各店舗ともに完全個室となっています。
セッション中に他の利用者が店内に入ることはできないため、他の利用者がない状態で集中して取り組めます。
無料レンタル
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、ウェア・シューズ・タオルが無料でレンタルできます。（一部店舗を除く）
下着の着替えや靴下など、最小限の準備だけをすれば、手ぶらで通えます。
まとめ
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムは、名古屋を中心に店舗を展開しています。
口コミでの評判もよく、多くの人が高く評価しています。
アレスコ（ALESCO）パーソナルジムでは、無料カウンセリング・トレーニング体験を随時行っています。
店舗によっては入会を停止している場合があるため、予約可能な店舗を選んで申し込むといいでしょう。
