STUDIO KOMPASのセミパーソナルトレーニングの口コミは？

Train M（株）が運営する「STUDIO KOMPAS」（スタジオコンパス）渋谷・南平台店は、渋谷駅・神泉駅から通いやすい場所にあるトレーニングジムです。

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）では、最大3名までのセミパーソナルトレーニングを行っています。
マンツーマンに近い感覚でトレーニングが行えるだけでなく、プライベートジムよりも大幅に安く利用できます。

また、毎週、同じ曜日・時間帯に通うため、習慣化しやすいです。
口コミや評判もよく、利用者からの満足度も高いです。

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）渋谷・南平台店の口コミや評判は？

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）の口コミや評判をまとめました。

なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。

悪い口コミ

ダイエットや身体の機能性を高める指導をメインとしています。
ボディメイク系コンテストへの出場や大幅な筋肥大を目標としている人には不向きかもしれません。
トレーニング器具自体もパワーラックやダンベルなどの基本的な器具は揃っていますが、高重量のウェイトは完備されていない様です。
引用元：FitMap

家から少し遠く、行かなくなってしまいました
引用元：FITLU

良い口コミ

呼吸、体感、筋肉の使い方や意識の仕方、筋肉の仕組みから使い方など、ただ筋トレ！じゃなくて、効果的に身体づくりをサポートし知識としても教えてくれます。

意識が変わるだけで効果が全くちがって、ただトレーニングマシーン使う筋トレするより変化を実感できる！
トレーナーさんの人柄もよく楽しく長く続けられると思います。
おすすめ！
引用元：google

運動することが習慣になって、太らない体質になった
引用元：personal-result

第一印象は「ジムの中が人工芝で、コンクリート打ちっぱなしになっていて、オシャレだな」でした。
ジム内は、完全個室でまさに『秘密基地』という言葉が似合いますね。

トレーニング器具は、めちゃたくさんある訳ではありませんが、必要なものがしっかり揃っているという印象でした。

トレーニングは、私の体力に合わせて負荷を調整して、ちょうど良い感じで実施してくれました。と思ったら、途中から結構ハードに！
気づいたら体中の筋肉がパンパンになっている感触が出てきました。

あっという間にトレーニングは終わってしまいましたが、これならめちゃくちゃ成果が出そうだと感じました。
引用元：ジブのダイエットサロン

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）渋谷・南平台店の評価は？

口コミサイトでのSTUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）の評価をまとめました。

多くの人が高く評価していることがわかります。

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）渋谷・南平台店の特徴まとめ

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）の特徴をまとめました。

渋谷駅・神泉駅から徒歩圏

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）渋谷・南平台店は、東京都渋谷区にあるトレーニングジムです。

渋谷駅・神泉駅から徒歩10分程度と、通いやすい場所にあります。

セミパーソナルトレーニングは女性専用

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）では、最大3名までのセミパーソナルトレーニングを行っています。
セミパーソナルトレーニングは女性専用となっているため、男性は参加できません。

なお、STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）のセミパーソナルトレーニングはグループレッスンとは異なり、トレーニング内容は参加者によって異なります。
個別指導塾と同じ要領で、トレーナーが複数の受講生を順番に回りながら指導していきます。

決まった曜日・時間帯で受講

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）のセミパーソナルトレーニングは、毎週同じ曜日・時間帯に受講するため、習慣化しやすいです。
2023年10月時点では、以下の曜日・時間帯に開講しています。

いずれも月4回までとなっており、5週目は休みとなります。

ウェアなどは無料レンタル

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）では、ウェアやタオルなどは無料でレンタルできます。
シューズレンタルはありませんが、ロッカーでシューズを保管できるため、初回レッスンに持ち込んでおけば、手間がかかりません。

シャワールーム完備

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）にはシャワールームがあります。

希望者は追加料金不要で利用することができるため、トレーニング後に汗を流して帰宅できます。

定額料金

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）のセミパーソナルトレーニングは、月15,400円（税込）の定額料金です。（2023年10月時点）
その他の費用ははいっさいありません。

週4回のトレーニングで1回あたり3,850円（税込）となります。

まとめ

STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）では、体験レッスンや相談などを行っています。
実際にレッスンを体験してみてから、続けて通うかどうかを決めるといいでしょう。

なお、体験レッスン・相談には事前予約が必要です。
専用のフォームで24時間いつでも予約申し込みが行えます。

＞＞STUDIO KOMPAS（スタジオコンパス）相談・体験を予約する