練馬駅近くにある「モアフィット」（more fit）は、ダイエットに特化したパーソナルジムです。
ベビーカーを置くスペースやおもちゃなども用意しているので、子供連れでも安心して利用できます。
モアフィット（more fit）では、1回90分のトレーニングと筋膜リリース、無理のない食事指導で、2ヶ月間での目標達成を目指します。
プロボクサーとして10年、パーソナルトレーナーとして9年以上の実績を持つ代表トレーナーの福村和仁さんが考案した「ダイエットを最も効率よく行う方法」です。
モアフィット（more fit）は完全個室で、他の人の目線を気にせずにトレーニングが行えます。
シャワールームもあるので、汗をかいても安心です。
モアフィット（more fit）パーソナルジムの特徴まとめ
モアフィット（more fit）の特徴をまとめました。
ダイエットに特化
トレーニングジムに通う目的はさまざまありますが、more fit（モアフィット）は「ダイエットに特化したパーソナルジム」として開設しています。
代表トレーナーの持つノウハウや経験、知識などを踏まえて、2ヶ月間でダイエット成功を目指すオーダーメイドプログラムに取り組んでいきます。
練馬駅近く
more fit（モアフィット）は、西武・都営練馬駅近くにあるパーソナルジムです。
駅徒歩2分と便利な立地です。
マンションの1室を借り上げてジムにしています。
駐輪場はビルの入口手前にありますが、車は駅前などのコインパーキングに止める必要があります。
子供連れの利用可能
トレーニングジムの中には、マシンに誤って触れるなどの事故を防ぐ目的で、赤ちゃんや幼児などの入場を禁止するところもあります。
一方、モアフィット（more fit）は子供連れでも利用できます。
ベビーカーを置くスペースや、子供向けのおもちゃなども用意しているので安心です。
完全予約制／長時間営業
モアフィット（more fit）は、完全予約制となっており、予約がないとエントランスのセキュリティすら入れません。
あなたのセッション中に、他の利用者が入室するおそれはなく、集中してトレーニングに取り組めます。
モアフィット（more fit）の営業時間は、平日9時から22時半、土日祝日は10時から21時半までと長時間です。
年中無休（不定休・臨時休業あり）のため、会社・学校帰りや日中の空き時間など、さまざまなタイミングで便利に利用できます。
経験豊富なトレーナーが指導
モアフィット（more fit）は、トレーナー資格（NESTA-PFT）を持つ福村和仁さんが指導します。
福村さんはトレーナーとしての指導経験が9年以上あり、これまでに大手パーソナルジムでスーパーバイザーを務めるなどの実績があります。
元プロボクサーとしても10年のキャリアがあり、減量に関する知識や経験も豊富です。
1回90分のセッション
モアフィット（more fit）は、1回90分と、他のジムと比べて長めのセッションになっています。
1時間は筋トレやボクシング、キックボクシングなど、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラムに取り組みます。
あなたの身体能力や目標、体調などに合わせてトレーナーが調整するため、運動嫌いだったり、運動音痴の人でも安心して取り組めます。
残りの30分間は、専用のマシンを用いて筋膜リリースを行います。
筋膜リリースにより、筋膜のよじれやねじれを解消し、正しい筋と筋膜の伸長性、筋肉の動きの回復を促すことで、身体能力を高めるのに効果的です。
無理をしない食事指導
more fit（モアフィット）の卒業後も継続できる、正しい食事の知識と食習慣を身につけられます。
現在のあなたの食生活や生活習慣などにあわせた形で、最適なアドバイスが受けられます。
モアフィット（more fit）は、体調をくずすほどの極端なカロリー制限・糖質制限などは行いません。
普段から食べ過ぎる傾向のある人からすると辛いかもしれませんが、少食の人だと気にならないレベルです。
卒業後もSNSなどでトレーナーに気軽に相談できます。
ウェアなどは無料レンタル
モアフィット（more fit）は、ウェアやシューズ、タオルなどは全て無料でレンタルできます。
ジム内に飲料水なども用意されているため、手ぶらで通えます。
シャワールーム完備
more fit（モアフィット）パーソナルジムでは、シャワールームを完備しています。
アメニティ類も用意しているため、スキンケアやメイクなどを済ませて帰ることができます。
モアフィット（more fit）パーソナルジムの口コミや評判は？
モアフィット（more fit）の口コミや評判をまとめました。
なお、これらの口コミは個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
近所にこんなジムがあったら通うのに。
さすがに、飛行機じゃないといけない距離に住んでいるので諦めました。
通勤中にインスタチェックしてたら、パーソナルジムオープンの情報発見！
『more fit（モアフィット）』マンションの一室な感じかな？
301号室が店舗になってる様子！インターホンで部屋番号を押すと中に入れるっぽい。
さすが完全個室のパーソナルジム。産後のお悩みもお任せ！ってあるしママさんに嬉しいジムなのかも！
育休中の同僚に勧めてあげたい。笑
引用元：ねりまく通信
トレーナーさんは筋トレの知識はもちろんですが、食事や生活習慣の知識も豊富で安心して指導を受けることが出来ています。
アドバイスも的確で、単純にダメですではなく、常に代替え案を教えてくれるので本当にダイエットがしやすく、続けやすいです。
リバウンドをしないようにと、トレーニングの時も色々な事を教えていただけてモアフィットさんにして良かったと実感しております。
おすすめのパーソナルジムです。
引用元：Getfit
痩せたくて、パーソナルトレーニングを受けました！
ジム自体はマンションの一室でしたが、店内はとても綺麗に清掃されていました。
他のジムさんでもパーソナルトレーニングを受けたことがあるのですが、モアフィットさんのトレーナーはとても気さくで親身に悩みを聞いてくれた上に、本当にオーダーメイドでトレーニングをしてくれたのがよく分かりました。
筋トレとキックボクシングと筋膜リリースまでできて、料金は他のパーソナルジムよりちょっと安いくらいなので、コスパがとてもいいと思い、入会を決めました！
引用元：ホットペッパービューティー
練馬に『more fit 練馬店（モアフィット）』なる完全個室のパーソナルジムがオープンしてる。https://t.co/XnInOMRzwn
— ネリ子@ねりまく通信 (@nerimakutsushin) June 15, 2022
モアフィット（more fit）パーソナルジムで無料カウンセリング・体験トレーニングを実施中
モアフィット（more fit）では、カウンセリング・体験トレーニング（希望者のみ）を随時おこなっています。
所要時間は、カウンセリングのみで1時間、カウンセリング＋体験トレーニングで90分となっています。
現在はキャンペーン中につき、通常3,300円（税込）の体験トレーニングが無料です。
ウェアやタオルなどは全て無料でレンタルできます。
なお、モアフィット（more fit）の無料カウンセリング・体験トレーニングともに事前予約が必要です。
専用の予約フォームで24時間いつでも受け付けています。
